Улучшить плохое самочувствие помогут прогулки на свежем воздухе
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
В среду, 13 июля 2022 года, метеочувствительные жители Самарской области могут почувствовать недомогание. К аномальной жаре прибавится ощутимая геомагнитная активность. Информацию передают синоптики Gismeteo.
Согласно прогнозу, небольшие возмущения начнутся вечером 12 июля и продлятся всю ночь. А утром 13 июля буря достигнет 5-балльной отметки. Этот показатель считается слабым, однако может сказаться на здоровье. Метеозависимые самарцы могут почувствовать апатию, головную боль, отсутствие сил. Отмечается, что уже с четверга геомагнитная активность пойдет на спад и к пятнице бури достигнут 4 баллов.
Чтобы спокойно пережить возмущения, людям советуют избегать сильных физических нагрузок, соблюдать режим сна и отдыха, постараться избежать стрессов, отказаться от «тяжелой» пищи - мучного, жирного, жареного.