В сухпаек входят высококалорийные продукты, которые легко усваиваются и долго хранятся
Фото: Ксения ТИМОФЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Самарский журналист Илья Круговой, которого мобилизовали осенью прошлого года, рассказал, чем кормят бойцов СВО. Он поделился, что входит в сухпаек или индивидуальный рацион питания (ИРП).
- ИРП должен соответствовать довольно жестким требованиям. В первую очередь это относится к составу продуктов. Они должны долго храниться. В состав сухпайка не должны входить продукты, которые быстро портятся: майонезы, свежие фрукты, необработанное мясо и т. д, - написал в своем телеграм-канале Илья Круговой.
По словам мобилизованного журналиста, в ИРП должны входить продукты, которые уже готовы к употреблению или которые можно легко и быстро приготовить, а также продукты, не вызывающие пищеварительных расстройств или аллергию. Все они должны иметь надежную и удобную упаковку.
- Состав стандартного ИРП выглядит так: галеты, консервированный шпик, паштет, тушеная говядина, рис с курицей и овощами, мясо с морковью и зеленым горохом, овощная икра, концентрат со вкусом ягод или фруктов, плавленый сыр, сахар, фруктовое пюре, шоколад, сухие сливки и растворимый кофе, черный чай, соль, перец, жевательная резинка , один разогреватель с сухим спиртом и шесть спичек, шесть салфеток, три пластмассовые ложки и нож, три таблетки обеззараживающей воды и одна таблетка поливитамина, - рассказал Илья Круговой.
Журналист отметил, что, помимо сухого пайка, опытные инструкторы советуют брать с собой сладости с повышенным содержанием глюкозы. Лучше всего подойдут шоколад или пастила. А некоторые берут с собой соленое сало, которое долго хранится и является высококалорийным продуктом.
К ЧИТАТЕЛЯМ
Узнавайте новости первыми, подпишитесь на наш телеграм-канал
Обсуждаем новости в нашем канале ВК. Подписывайтесь и оставайтесь на связи
Хотите больше историй и видео? Подпишитесь на наш дзен-канал