Boom metrics
НовостиОбщество15 декабря 2024 11:29

Жителям Самары рассказали, как снизить риски деменции

Самарский психиатр Шейфер рассказал о важности тренировки мозга
Самарцам рассказали о рисках развития деменции

Самарцам рассказали о рисках развития деменции

Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП

В Самарской области главный внештатный специалист по психиатрии Михаил Шейфер рассказал, как снизить риски деменции. Горожанам рекомендуют постоянно тренировать мозг, об этом сообщили в министерстве здравоохранения региона.

- Ранняя стадия болезни часто остается незамеченной. Пациенты могут забывать имена, им трудно запомнить новую информацию, поддерживать беседу, сконцентрироваться во время разговора, также нередко отмечаются депрессивные переживания, - отметили в ведомстве.

Эксперт рекомендует постоянно нагружать мозг. Кроме того, важна физкультура и двигательная активность. Сокращения мышц дают сигналы в мозг.

К ЧИТАТЕЛЯМ

Узнавайте новости первыми, подпишитесь на наш телеграм-канал

Обсуждаем новости в нашем канале ВК. Подписывайтесь и оставайтесь на связи

Хотите больше историй и видео? Подпишитесь на наш дзен-канал