Самарцам рассказали о нервных тиках
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
В Самарской области нервный тик или подергивание глаза могут проявиться на фоне сильной усталости. Также на это влияет стресс и злоупотребление кофеином.
Миокимию чаще провоцирует стресс. Реже причиной спонтанных сокращений становится прием препаратов, среди которых нейролептики, лекарства от мигрени или эпилепсии, считают специалисты.
Для того чтобы избавиться от негативных последствий стресса, врачи рекомендуют делать дыхательные упражнения. Подобные тренировки помогут улучшению кровообращения. Кроме того, важно нормализовать режим сна, стараться не перенапрягать организм. Если ситуация не исправится, необходимо обратиться к специалисту.
К ЧИТАТЕЛЯМ
Узнавайте новости первыми, подпишитесь на наш телеграм-канал
Обсуждаем новости в нашем канале ВК. Подписывайтесь и оставайтесь на связи
Хотите больше историй и видео? Подпишитесь на наш дзен-канал