Отказ от сигарет полезен в любом возрасте
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА.
Самарцам назвали пять причин бросить курить. Главный пульмонолог министерства здравоохранения Самарской области Людмила Поваляева объяснила, почему стоит отказаться от сигарет. Об этом сообщили в региональном министерстве здравоохранения.
«Для здоровья легких и сохранения жизни отказ от сигарет станет самым эффективным решением, которое можно принять сегодня», — сказала Людмила Поваляева.
Курение вызывает до 90% случаев рака легких. Отказ снижает риск в 2 раза через 10 лет. Хроническая обструктивная болезнь легких развивается у 80-90% курильщиков. Отказ от сигарет останавливает болезнь на ранней стадии. Курение повышает риск инфаркта и инсульта в 2-4 раза. Через год после отказа риск болезней сердца падает вдвое. Курильщики чаще болеют гриппом, пневмонией, туберкулезом и тяжелой формой COVID-19. В среднем они теряют 10-15 лет жизни.
Отказ от сигарет в любом возрасте полезен: через 2-12 недель улучшается кровообращение, через 1-9 месяцев проходит кашель и одышка. Кроме того, это защита близких от пассивного курения, которое у детей вызывает астму, бронхиты и отиты.
К ЧИТАТЕЛЯМ
Узнавайте новости первыми, подпишитесь на наш телеграм-канал и канал в МАХ
Обсуждаем новости в нашем канале ВК. Подписывайтесь и оставайтесь на связи
Хотите больше историй и видео? Подпишитесь на наш дзен-канал